Opruimen en de Liefde


Wat is opruimen?

Ontspullen ontrommelen: Opgeruimd

Opruimen is niet:

  • die nieuwe kast
  • mandjes, doosjes, zakken, kratten
  • een schuur, garage of zolder
  • extra bergruimte
  • die ene truc
  • als een dolle aan de slag en alles in één keer af willen hebben

Opruimen is als de liefde:

Je moet er aandacht aan geven, onderhouden en alert blijven op veranderingen.

Opruimen is:

  • een telkens terugkerend iets
  • saai en repeterend
  • van korte duur
  • wat je gewoon moet doen
  • routines opbouwen en aanhouden
  • iets wat, als je routine hebt, vanzelf gaat
  • een deel van je leven

Opruimen geeft:

  • richting aan je dag
  • ritme in je bezigheden
  • rust in je hoofd
  • grip op je leven
  • vastigheid en zekerheid
  • zicht op wat je allemaal hebt
  • zicht op wat je nog wilt doen
  • opluchting als het klaar is
  • zelfvertrouwen

Van de liefde wordt wel eens gezegd dat dat een werkwoord is; dat geldt in ieder geval voor opruimen.
Denk er niet al teveel over na; maak het niet groter als nodig en ga gewoon aan de slag. Ga die drempel over en besteed dagelijks 15 minuten van je  dag aan opruimen. Dat is 1,5 uur per week, meer als een ochtend per maand en daar begint de routine.

Hoe ruim je op?

start bijvoorbeeld met het rondje ruimen, of pak een kleine plek aan waar je wilt beginnen. Klein kan dus een deel van een plank zijn zelfs. Stop als de tijd om is. Dat klinkt gek, maar hier zit het cruciale punt: je bent een routine aan het leren en het gaat dus eigenlijk niet om die plank, maar om die 15 afgewogen minuten.

Wat vind jij?

Nog meer tips?  lees:   doorzetten,  uitstellen

print

Geef een reactie